AlkoAngel- Журнал, 30 авг 21

Параметры Пользователя AlkoAngel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021

100,5 кг Потеряно до сих пор: 44,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2021:

2017 ккал

Жир: 84,67г | Белк: 156,10г | Углев: 157,95г. Завтрак: Яйцо, Сыр Гауда. Обед: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свекла Вареная, Помидоры, Грудка Индейки. Ужин: Ehrmann Grand Dessert Соленая Карамель, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Грудка Индейки. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. подробнее ...

2242 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlkoAngel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlkoAngel- Журнал, 30 авг 21

Оставить свой Комментарий

AlkoAngel-Изменение Веса