Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maki_cha
Журнал
29 авг 21
maki_cha- Журнал, 29 авг 21
Параметры Пользователя maki_cha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
チートデイ
44,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2021:
1201 ккал
Жир: 37,52г | Белк: 137,34г | Углев: 89,31г.
Завтрак:
ビーレジェンド そんなバナナ風味, アマノフーズ もずくスープ, CGC すけそうだらソーセージ, Meiji タンパクト ギリシャヨーグルト 甘さひかえめ.
Обед:
マルハニチロ食品 ツナフレーク, ニンベン つゆの素, 卵, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, しらたき, 泥スープ.
Ужин:
カニカマはんぺん, 天かす, ニンベン つゆの素, タカノフーズ 絹美人, 泥スープ.
Перекус/Другое:
マルサン 調整豆乳 カロリー45%OFF, ビーレジェンド そんなバナナ風味, ネスカフェ エクセラ 超甘さひかえめ.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maki_cha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю