brunet1910- Журнал, 29 авг 21

Параметры Пользователя brunet1910 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2021

78,4 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2021:

1692 ккал

Жир: 21,56г | Белк: 95,87г | Углев: 278,73г. Завтрак: Piątnica Koktajl z Białkiem Serwatkowym Banan Agrest, Lidl Bułka Grahamka, Diamant Cukier Biały, Fitella Płatki Owsiane z Mlekiem, Jabłkiem i Cynamonem. Обед: Grycan Lody Malaga, Grycan Lody Stracciatella. Ужин: Sushi. Перекус/Другое: Fitella Płatki Owsiane z Mlekiem, Jabłkiem i Cynamonem, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Czerwona-Czarna Porzeczka, Valio Profeel Protein Pudding Caramel. подробнее ...

4490 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunet1910-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunet1910- Журнал, 29 авг 21

Оставить свой Комментарий

brunet1910-Изменение Веса