mterbang- Журнал, 21 апр 21

Параметры Пользователя mterbang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021

51,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2021:

1106 ккал

Жир: 42,33г | Белк: 64,02г | Углев: 120,99г. Завтрак: Cadbury Dairy Milk Chocholate, White Rice, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng. Обед: Ny. Siok Kerupuk Udang, Fish Cake or Patty, Mizone Lychee Lemon. Ужин: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). Перекус/Другое: Ashitaki Creamy Latte Cokelat, Psyllium Seed Husks, Jawara Saus Sambal, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Indomaret Abon Sapi. подробнее ...

Набралось 3,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mterbang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mterbang- Журнал, 21 апр 21

Оставить свой Комментарий

mterbang-Изменение Веса