MattRide- Журнал, 29 авг 21

Up wee early 5.30am on Sunday to check out a new small park nearby. Perhaps do some mini running, walking or cycling. It will be a great Sundae (i.e. fruit dessert) until I have to start cleaning up the garage mess :)

---

66 ккал

Жир: 0,05г | Белк: 0,34г | Углев: 17,39г.   Завтрак: Honey, Coffee. подробнее ...

3651 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час, Отдыхать - 5 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Работа по Дому - 7 часа, Спать - 7 часа, PRAY 17 + 12 - 1 час. подробнее ...