Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fabio ¥
Журнал
29 авг 21
Fabio ¥- Журнал, 29 авг 21
Параметры Пользователя Fabio ¥
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2021
95,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2021:
2576 ккал
Жир: 98,59г | Белк: 92,40г | Углев: 337,26г.
Завтрак:
Leite Integral, Margarina, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido).
Обед:
Suco de Maracujá, Batata Doce, Abobrinha, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Frito, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Macarrão, Aurora Linguiça Toscana.
Ужин:
Pipoca Branca (em Óleo).
Перекус/Другое:
Bolo de Chocolate, Leite (Leite Integral), Ovo Frito, Pullman Pão de Forma Integral Fit, Maçã.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fabio ¥-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю