Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ellietbrown
Журнал
29 авг 21
ellietbrown- Журнал, 29 авг 21
Параметры Пользователя ellietbrown
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2021
57,0 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2021:
534 ккал
Жир: 15,56г | Белк: 41,80г | Углев: 58,50г.
Обед:
Sainsbury's Chia Seeds , Arla Lactofree Semi-Skimmed Milk, Bananas , Strawberries (Unsweetened, Frozen) .
Ужин:
Tesco Gammon, Tesco Mashed Potato, Bisto Gravy Granules For Chicken, Carrots , Cauliflower , Richmond Pork Sausage, Asda Sweetcorn, Broccoli , Chicken Breast Meat .
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can).
подробнее ...
900 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ellietbrown-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю