heike270876- Журнал, 29 авг 21

Параметры Пользователя heike270876 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2021

70,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2021:

1727 ккал

Жир: 77,66г | Белк: 61,27г | Углев: 191,99г. Завтрак: Gekochtes Ei, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Latte Macchiato, Weizenbrötchen. Обед: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Weizenbrötchen. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Dr. Oetker Intermezzo Salami Calabrese. Перекус/Другое: Dr. Oetker Käsekuchen. подробнее ...

2119 ккал

Упражнение: Зарядка - 30 минуты, Глажка - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

heike270876-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

heike270876- Журнал, 29 авг 21

Оставить свой Комментарий

heike270876-Изменение Веса