Jemma@1- Журнал, 29 авг 21

Параметры Пользователя Jemma@1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2021

83 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2021:

1643 ккал

Жир: 70,39г | Белк: 84,90г | Углев: 171,77г. Завтрак: Лента Круассаны без Начинки, Магнит Банан, Простоквашино Творог Сливочный 5%. Обед: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Billa Хлеб Сельский с Тыквенными Семечками, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Ужин: Омичка Сладкий Плавленный Сыр , Billa Хлеб Сельский с Тыквенными Семечками, Салат Овощной с Маслом, Ложкарев Котлеты Куриные. Перекус/Другое: Fish House Желтый Полосатик, Агуша Билакт, Салат Овощной с Маслом, Магнит Сыр Маасдам. подробнее ...

290 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jemma@1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jemma@1- Журнал, 29 авг 21

Оставить свой Комментарий

Jemma@1-Изменение Веса