Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina_bvs
Журнал
29 авг 21
Ekaterina_bvs- Журнал, 29 авг 21
Параметры Пользователя Ekaterina_bvs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2021
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2021:
1505 ккал
Жир: 54,59г | Белк: 55,76г | Углев: 197,37г.
Завтрак:
Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Цикорий с Молоком, Лук, Помидоры, Яйцо.
Обед:
Astoria Горчичный Соус , Маркет Перекресток Оливки с Креветкой , Помидоры, Каравай Хлеб Столовый, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Картошка Вареная.
Ужин:
Чай, Сиртаки Сыр, Помидоры, Морозко Наггетсы Куриные Чикиtoys, Шебекинские Макароны Вареные.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Цикорий с Молоком.
подробнее ...
1861 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 53 минуты, Отдыхать - 13 часа и 31 минуты, Спать - 9 часа и 36 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina_bvs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю