Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анастасияkoz!
Журнал
29 авг 21
Анастасияkoz!- Журнал, 29 авг 21
Параметры Пользователя Анастасияkoz!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2021
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2021:
769 ккал
Жир: 22,67г | Белк: 68,75г | Углев: 74,54г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Джем Клубничный, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Гарнец Овсяная Мука , Яйцо (Целое), Морковь.
Обед:
Lorado Маслины Черные без Косточки, Кухмастер Томатная Паста, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Фрау Марта Фасоль Красная Консервированная, Гречка Отварная.
Ужин:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо.
Перекус/Другое:
Пятерочка Сливы, Exponenta Дыня.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анастасияkoz!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю