Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
djalena10
Журнал
28 авг 21
djalena10- Журнал, 28 авг 21
Параметры Пользователя djalena10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ужин:картофельное пюре, форель запеченая с лимоном, соус с греческого йогурта
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2021:
1530 ккал
Жир: 71,45г | Белк: 94,33г | Углев: 132,83г.
Завтрак:
Помидоры, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Рыба Хит Форель Радужная Кусочки "Закуска Элитная"Соленая Форель Соленая, Сыр Тыорожный Савушкин Зелень и Лук Сыр Творожный, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Зерновой.
После Завтрака:
Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Кофе с Молоком.
Обед:
Брестский Мясокомбинат Рулет Вкусный Новый, Помидоры, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Гречка Вареная.
Полдник:
Danone Греческий Йогурт Йогурт Греческий Danone.
Ужин:
Соус из Греческого Йогурта, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Форель Запеченая с Лимоном.
подробнее ...
17 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
28 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
djalena10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю