Marisafarm- Журнал, 28 авг 21

Параметры Пользователя Marisafarm | < Предыдущая Запись |Следующий >

pure de abobora, salada e coxão mole.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2021:

359 ккал

Жир: 9,28г | Белк: 51,61г | Углев: 16,47г. Обед: Patinho, Repolho-Roxo, Cenouras, Pepino (com Casca), Alface Americana, Purê de Abóbora. подробнее ...

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Podes me passar a receita do purê de abóbora?

28 авг 21 написано членом: fekel

Boa Noite! Eu cozinho ela na água com sal, até ela ficar bem cozida, logo após eu tiro ela da água essa água você pode usar pra fazer arroz, então eu passo a abóbora no processador ou no liquidificador nesse momento eu coloco cebola e alho para dourar e coloco a abóbora e em seguida coloco leite de coco e deixo engrossar um pouco.

29 авг 21 написано членом: Marisafarm


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marisafarm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marisafarm- Журнал, 28 авг 21

Оставить свой Комментарий

Marisafarm-Изменение Веса