Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilkasofia
Журнал
28 авг 21
ilkasofia- Журнал, 28 авг 21
Параметры Пользователя ilkasofia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2021
53,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2021:
1850 ккал
Жир: 41,23г | Белк: 89,70г | Углев: 278,65г.
Завтрак:
Colanta Leche en Polvo Semidescremada Deslactosada, Coolechera Queso Costeño , Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Galletas de Soda, Casa Real Cocoa en Polvo , Bebida de Almendras sin Azucar Gud .
Обед:
Toastatas Croquetas de Yuca, Pescado Corvina , Diana Arroz, Yogur Natural (Leche Descremada), Servipan Pan Tajado Blanco .
Ужин:
Salmón, Mangos, Aguacate, Diana Arroz, Pasticho, Papas Fritas, Camarones Empanizados, Backerei Pizza Jamón y Queso, Colcafé Cappuccino Mocca, Bebida de Almendras sin Azucar Gud .
Перекус/Другое:
Doria Spaghetti, Servipan Tostadas Dulces, Bimbo Pan Blanco .
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilkasofia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю