Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lagunatemr
Журнал
28 авг 21
lagunatemr- Журнал, 28 авг 21
Параметры Пользователя lagunatemr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2021
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2021:
2032 ккал
Жир: 78,79г | Белк: 136,05г | Углев: 198,40г.
Завтрак:
Оладьи, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Растительное Масло, Персики, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа, Банан.
Обед:
Куриное Филе Вареное, Картофельное Пюре.
Ужин:
Растительное Масло.
Перекус/Другое:
Персики.
подробнее ...
290 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 22,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lagunatemr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю