WillBrandt381- Журнал, 11 авг 21

Параметры Пользователя WillBrandt381 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2021

112,9 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2021:

1536 ккал

Жир: 52,48г | Белк: 116,44г | Углев: 144,74г. Завтрак: Egg. Обед: Ocean's Salmon Fillets, Tropical Smoothie Cafe Watermelon Mojito Smoothie. Ужин: Good & Gather Tri-Color Coleslaw , Marketside Fresh Garden Salsa, Kibun Healthy Noodle, Birds Eye Oven Roasters Broccoli & Cauliflower, Kettle Brand Himalayan Salt, Teriyaki Sauce , Sam's Choice Organic Chicken Bone Broth, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Перекус/Другое: Yasso Frozen Greek Yogurt - Fudge Brownie, Milk Chocolate M&M's, Natural Creamy Peanut Butter, Quick Oats, Honey. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

WillBrandt381-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

WillBrandt381- Журнал, 11 авг 21

Оставить свой Комментарий

WillBrandt381-Изменение Веса