Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
28 авг 21
H.M.K.2- Журнал, 28 авг 21
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2021
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
20,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2021:
2770 ккал
Жир: 92,97г | Белк: 120,59г | Углев: 347,43г.
Завтрак:
Nu3 Oat Energy Bar, Kaffee mit Milch.
Обед:
Egle Edel-Frucht Himbeere, Select Horeca Emmentaler, Lieken Urkorn Anno Dazumal, Dreistern Pulled Turkey, Aldi Knoblauchbaguette.
Ужин:
Apfel, Beste Ernte Sandwich Gurken , Banane, American Sandwich Vollkorn.
Перекус/Другое:
Gut & Günstig Erdbeer Banane Traube Smoothie, Viboo Pink Drink, Beste Ernte Sandwich Gurken , Bonduelle Erbsen mit Möhrchen.
подробнее ...
1782 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю