Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alek91678
Журнал
28 авг 21
Alek91678- Журнал, 28 авг 21
Параметры Пользователя Alek91678
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2021
75 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2021:
1906 ккал
Жир: 53,41г | Белк: 152,20г | Углев: 202,43г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Сахар, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом, Бананы.
Обед:
Огурец, Куриные Голени с Кожей, Рис Отварной.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Сливы, Пятерочка Торнадо Энергетик, Жареное Яйцо, Стародворье Сосиски Баварские.
Перекус/Другое:
Белая Поляна Творог Обезжиренный, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alek91678-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю