Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dashal7
Журнал
28 авг 21
dashal7- Журнал, 28 авг 21
Параметры Пользователя dashal7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2021
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2021:
1601 ккал
Жир: 60,30г | Белк: 95,57г | Углев: 176,39г.
Завтрак:
ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Помидоры, ВкусВилл Кешью Жареные, ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная, Оливковое Масло, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Лаваш Армянский для Гурманов.
Обед:
ВкусВилл Филе Морского Гребешка Мороженое, Оливковое Масло, ВкусВилл Орех Бразильский Сушеный, ВкусВилл Соус Песто с Зелёным Базиликом , Гречка.
Ужин:
ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Брокколи, ВкусВилл Филе Гребешка Замороженное, Оливковое Масло.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Орех Бразильский Сушеный, Малина.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dashal7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю