OlgaMur1- Журнал, 28 авг 21

Творожная запеканка ПП (без желтков)
100 гр - 94 Ккал

Состав:
Белки - 150 гр
Мягкий творог (0%) - 130 гр
Тв.творог (0%) - 230 гр
Цельнозерн.мука - 1 ст.л
Отруби
Ванилин, соль

Запекать при 170’’

---

960 ккал

Жир: 25,23г | Белк: 99,81г | Углев: 112,11г.   Завтрак: Easy Product Какао Порошок Обезжиренный, Кофе, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Шампиньоны Жареные, Огурец (с Кожурой), Ашан Инжир, Прямо с Фермы Запеканка Творожная с Яблоком. Обед: Творожная Запеканка ПП, Кофе, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Виктория Гречка Отварная с Грибами, Грудка Индейки. Ужин: Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Перекус/Другое: Протеин, Перекресток Персик, Магнит Слива, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,1%. подробнее ...