Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
khia1208
Журнал
28 авг 21
khia1208- Журнал, 28 авг 21
Параметры Пользователя khia1208
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2021
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2021:
1405 ккал
Жир: 50,23г | Белк: 90,03г | Углев: 140,74г.
Завтрак:
Тагилхлеб Хлеб Крестьянский, Яйцо Всмятку, Campina Сливки для Кофе 10%, От Мартина Семечки Отборные, Сыробогатов Сыр Мраморный.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Увелка Перловка.
Ужин:
Махеевъ Джем Персиковый, ПП Оладьи.
Перекус/Другое:
Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого , Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Роял Гала.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
khia1208-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю