пончаЯ- Журнал, 28 авг 21

Параметры Пользователя пончаЯ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Прохожу уже по 14.000-16.000 шагов за день. 👌🏻💪 Мелочь, а приятно. Год назад до 25000 ходила, надо возвращаться к этим показателям 😀

106,1 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 26,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2021:

647 ккал

Жир: 15,61г | Белк: 51,23г | Углев: 79,86г. Завтрак: Урбеч Кокосовая Паста, Ашан Кокосовая Стружка, Геркулес Овсяные Хлопья, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Fit Active Soy Protein. Ужин: Fit Active Soy Protein. Перекус/Другое: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

пончаЯ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

пончаЯ- Журнал, 28 авг 21

Оставить свой Комментарий

пончаЯ-Изменение Веса