Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
smtowngirl
Журнал
27 авг 21
smtowngirl- Журнал, 27 авг 21
Параметры Пользователя smtowngirl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ok here goes! I have a class reunion this weekend, and I really don’t want to get off track too much. Does anyone have any helpful ideas?
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2021:
1109 ккал
Жир: 39,60г | Белк: 41,40г | Углев: 149,65г.
Завтрак:
Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Post Grape-Nuts Cereal.
Обед:
Wal-Mart Fresh Pineapple, Pride of Dakota Dots Pretzels, Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks, Simms Turkey Sausage Snack Sticks.
Ужин:
Denny's Cinnamon Apples, La Terra Fina Classic Quiche Lorraine .
Перекус/Другое:
Honeymaid Graham Crackers.
подробнее ...
2087 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
I don’t have any ideas but I hope you enjoy yourself! One of my biggest struggles is maintaining control of my eating habits whenever I’m at celebration of some kind. Good luck!
27 авг 21 написано членом:
s_rene_d
When I know that I'll go get dinner with friends and that I'll eat way too much, I try to eat smaller breakfast and lunch. You can eat filling non-caloric stuff like eggs, tuna, salad, cucumbers, etc. So you can splurge later that day. :)
27 авг 21 написано членом:
slig_3
Thanks for your help
27 авг 21 написано членом:
smtowngirl
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
smtowngirl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю