NancyNunes- Журнал, 27 авг 21

Параметры Пользователя NancyNunes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2021

86,9 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2021:

916 ккал

Жир: 30,64г | Белк: 51,57г | Углев: 127,54г. Завтрак: Bauducco Torrada Multigrãos, Hortifruti Mamão Formosa, Batata Doce Cozida, Café com Açúcar, Ovo Mexido. Обед: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Batata Doce Cozida, Cenouras, Mandioquinha, Korin Coxinha da Asa, Poligrãos Feijão Branco, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Morcela, Perdigão Hambúrguer Defumado, Subway Tomate, Alface Americana, Pepino Japonês, Beterraba Cozida. Перекус/Другое: Café com Açúcar, Bauducco Torrada Multigrãos, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NancyNunes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NancyNunes- Журнал, 27 авг 21

Оставить свой Комментарий

NancyNunes-Изменение Веса