Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adpully
Журнал
27 авг 21
Adpully- Журнал, 27 авг 21
Параметры Пользователя Adpully
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Along with marmite (fingers crossed behind my back) I love anchovies. It's a rare treat.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2021:
2083 ккал
Жир: 96,30г | Белк: 108,48г | Углев: 196,21г.
Завтрак:
Linusit Organic Milled Flaxseed, Milk (Whole Milk), Kellogg's Special K Red Berries.
Обед:
Anchovy (Drained Solids in Oil, Canned), Butter, Hovis Medium Sliced Wholemeal Bread.
Ужин:
Ratatouille, White Potatoes (Flesh and Skin), Green String Beans, Tesco British Pork Loin Steak, Lidl Greek Style Yoghurt, Tesco Double Cream, Figs.
Перекус/Другое:
Dried Apricot, Sultanas, Whole Milk, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Nestle Shreddies, Walnuts.
подробнее ...
2725 ккал
Упражнение:
5000 STEPS SLOW - 40 минуты, 5.03Km - 36 минуты, WU + Fitify custom Kettlebell 2 - 34 минуты, WU + Fitify custom kettlebell - 34 минуты, Отдыхать - 13 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
🤣🤣 I think you forgot the marmite on that toast 🤔! Seriously though Adpully enjoy & have a great Bank Holiday weekend . X
27 авг 21 написано членом:
19J
Ditto 19J
27 авг 21 написано членом:
Adpully
I love marmite and anchovies. Never had them together 🤔
27 авг 21 написано членом:
Webbo71
My fav 👏👏👏👏
27 авг 21 написано членом:
humpTdumpty
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adpully-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю