Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
27 авг 21
marm0ora- Журнал, 27 авг 21
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2021
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2021:
3165 ккал
Жир: 115,02г | Белк: 106,19г | Углев: 475,26г.
Завтрак:
Silk Organic Almond Milk, Ferrero Ferrero Collection, Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread, Publix Pimento Cheese Spread, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original.
Обед:
Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Duck Meat , Citterio Pancetta, Boar's Head Havarti Cheese, Dalmatia Fig Spread, Bareburger Brioche Bun, Red Robin Sweet Potatoes Fries, Cold Stone Creamery Waffle Cone, Blue Bell Key Lime Mango Tart.
Перекус/Другое:
Nego Bom, Nature Valley Granola Protein - Oats & Honey, Nego Bom, Chocolove Raspberries in Dark Chocolate, Bananas .
подробнее ...
2798 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю