Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
busra ozturk
Журнал
27 авг 21
busra ozturk- Журнал, 27 авг 21
Параметры Пользователя busra ozturk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2021
63 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2021:
1438 ккал
Жир: 59,14г | Белк: 68,94г | Углев: 169,95г.
Завтрак:
Maydanoz, Domatesler, Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Şekersiz Çay, Namet Hindi Salam, Zeytin, Kepekli Beyaz Peynirli Tost, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber.
Обед:
Salçalı Makarna, Tam Yağlı Sade Yoğurt.
Ужин:
Cacık, Taze Fasulye.
подробнее ...
156 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
busra ozturk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю