Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marmag1
Журнал
27 авг 21
marmag1- Журнал, 27 авг 21
Параметры Пользователя marmag1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2021
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2021:
759 ккал
Жир: 32,21г | Белк: 93,04г | Углев: 21,52г.
Завтрак:
Dolce Gusto Café con Leche.
Обед:
Danone YoPRO Blueberry, Hacendado Chuleta de Contramuslo de Pavo, Hacendado Queso Feta, Tomates Cherry.
Ужин:
Dolce Gusto Café con Leche, Lomo Embuchado.
Перекус/Другое:
Dolce Gusto Café con Leche.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Aun así se que estoy más delgada pq mido dos centímetros menos de cintura que hace un mes. Cuando quiera la báscula bajara mientras tanto a esperar, no queda otra y a seguir haciéndolo bien👍
27 авг 21 написано членом:
marmag1
Olé María 🤗🤗, que le dén a la báscula 😂
27 авг 21 написано членом:
estherpl28
Pues si pq en cualquier momento la lanzo por la ventana.😂😂😂
27 авг 21 написано членом:
marmag1
Gracias cielo 🥰😍
27 авг 21 написано членом:
marmag1
Lo tienes bajo control María!👏👏👏
27 авг 21 написано членом:
Lasaña
Gracias Las🥰😍
27 авг 21 написано членом:
marmag1
La verdad que desanima mucho. Sino fuera por los centímetros me retiro pq llevo un mes horrible. Hago todo bien y no se ven resultados en la mierda de báscula 😞😞
27 авг 21 написано членом:
marmag1
LyciaF tiene razón, yo soy de las que retiene un montón y unos días estoy en 50 y otros en 52 🥲 Me estreso mucho con eso porque quiero subir músculo y solo retengo líquidos a patadas 😂
27 авг 21 написано членом:
aroa_rr
Gracias Lycia, es lo único que anima y ayuda a seguir para adelante😍🥰
27 авг 21 написано членом:
marmag1
Gracias Aroa 🥰😍
27 авг 21 написано членом:
marmag1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marmag1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю