Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BakosJuci
Журнал
27 авг 21
BakosJuci- Журнал, 27 авг 21
Параметры Пользователя BakosJuci
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2021
104,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2021:
1782 ккал
Жир: 68,67г | Белк: 88,72г | Углев: 185,08г.
Завтрак:
Rice Beverage, Coffee, Just Veg (Aldi) Chilis szendvicsfeltét Vegetáriánus, Milfina (Aldi) Fett-Reduziert Schmelzscheiben, PurPur mini bagett, Aldi Mini-Burek Parajjal, Mizithra sajttal és Feta sajttal töltve.
Обед:
Chocolate Covered Raisins, Mayonnaise, Culinea (Lidl) Rántott Trappista Sajt Petrezselyemmel És Fokhagymával.
Ужин:
BiotechUSA Iso Whey Zero Clear - Lime Flavoured, Milfina (Aldi) Fett-Reduziert Schmelzscheiben, PurPur mini bagett.
Перекус/Другое:
Vanilla Fudge, Biotechusa Protein Wafer.
подробнее ...
2613 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BakosJuci-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю