Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Яна Ермаченкова
Журнал
27 авг 21
Яна Ермаченкова- Журнал, 27 авг 21
Параметры Пользователя Яна Ермаченкова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну вот, снова уходит вода) отвес за 1 день ровно 1 кг.
Жмём дальше 🤗
138,8 кг
Потеряно до сих пор:
23,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2021:
1124 ккал
Жир: 31,78г | Белк: 45,51г | Углев: 166,28г.
Завтрак:
Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Из Села Удоево Сметана 30%, Гороховый Суп.
Обед:
Гороховый Суп, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Из Села Удоево Сметана 30%, Гороховый Суп.
Ужин:
Хлеб с Отрубями, Из Села Удоево Сметана 30%, Гороховый Суп.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Яна Ермаченкова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю