ChrisRapha- Журнал, 25 авг 21

Параметры Пользователя ChrisRapha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2021

75,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2021:

2109 ккал

Жир: 75,94г | Белк: 168,20г | Углев: 157,86г. Завтрак: UCC 黑咖啡, UCC 黑咖啡. Обед: 愛之味牛奶花生 (340克), 7-11 石安牧場溫泉蛋, 立頓立頓茶佐茶無糖紅茶, 館長水解高蛋白香草口味. Ужин: 八方雲集黃金豆腐, 八方雲集新蔬食鍋貼, 八方雲集田園蔬菜水餃. Перекус/Другое: 館長水解高蛋白香草口味. подробнее ...

2210 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChrisRapha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChrisRapha- Журнал, 25 авг 21

Оставить свой Комментарий

ChrisRapha-Изменение Веса