Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dudka.yana8616
Журнал
27 авг 21
dudka.yana8616- Журнал, 27 авг 21
Параметры Пользователя dudka.yana8616
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2021
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2021:
1464 ккал
Жир: 47,35г | Белк: 83,37г | Углев: 181,75г.
Завтрак:
Миндаль, Инжир, Нектарины, Сквирянка Пластівці Вівсяні Миттєвого Приготування, Том Арахисовая Паста Классическая, Яичный Белок.
Обед:
President Камамбер, Инжир, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Хіт Продукт Печериці, Приготовленные Баклажаны, Сыр Чеддер.
Ужин:
Яичный Белок, Ultimate Nutrition Протеин.
Перекус/Другое:
Eat Me Батончик Финик, Курага, Изюм, Яблоко, Фрутім Натуральні Яблучно-Абрикосові Цукерки, Голубика, Творожная Шарлотка.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dudka.yana8616-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю