Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cmedu
Журнал
26 авг 21
cmedu- Журнал, 26 авг 21
Параметры Пользователя cmedu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2021
84,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2021:
2344 ккал
Жир: 98,84г | Белк: 190,34г | Углев: 183,50г.
Завтрак:
Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral, Mamão Papaia, Qualitá Granola Tradicional com Mel - Integral, Danone YoPRO 17G High Protein Natural.
Обед:
Casa Santa Luzia Biscoito Amaretto, Limão, McCain Batata Noisette, Arroz Branco (Cozido), Filé Mignon Grelhado.
Ужин:
Outback The Outback Special, Outback Caesar Salad, Outback Pão Australiano.
Перекус/Другое:
Growth Supplements Colágeno Verisol + Vit a + Vit C + Vit e + Zinco, Growth Supplements Óleo de Cartamo + Coco + Chia + Cromo + Vitamina e, Catarinense Ômega 3, Growth Supplements L-Glutamina, Growth Supplements Óleo de Peixe Ultra, Growth Supplements Colágeno Hidrolisado Natural, Growth Supplements Creatina.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cmedu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю