MaxsimusRodiosha- Журнал, 27 авг 21

Параметры Пользователя MaxsimusRodiosha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2021

71 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2021:

1460 ккал

Жир: 56,42г | Белк: 106,75г | Углев: 135,81г. Завтрак: Vici Кальмар Тушка, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Огурец (с Кожурой), Селяночка Яйцо Куриное, Кабачок, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil. Обед: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Огурец (с Кожурой), Vici Кальмар Тушка. Ужин: рубл.котлеты из филе кур с кабачком, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Гречка Экстра. Перекус/Другое: Агро-Альянс Гречка Экстра, Ашан Грецкие Орехи, Vici Кальмар Тушка, Магнит Грейпфрут . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MaxsimusRodiosha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MaxsimusRodiosha- Журнал, 27 авг 21

Оставить свой Комментарий

MaxsimusRodiosha-Изменение Веса