risnaa- Журнал, 27 авг 21

Параметры Пользователя risnaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2021

84,3 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2021:

1425 ккал

Жир: 85,62г | Белк: 40,21г | Углев: 134,34г. Завтрак: SariWangi Teh Hijau. Обед: Kerupuk Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bakwan, Cap Cay Kuah, Telur Dadar, Tempe Goreng. Ужин: Pepaya. Перекус/Другое: Pisang Goreng, Cireng, Tahu Goreng, Forisa Silky Pudding Bubble Gum, Indomaret Roasted Almond, Bakwan, Croissant Mentega, Buah Naga. подробнее ...

240 ккал

Упражнение: aerobik - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

risnaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

risnaa- Журнал, 27 авг 21

Оставить свой Комментарий

risnaa-Изменение Веса