busra ozturk- Журнал, 26 авг 21

Параметры Пользователя busra ozturk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ödem savar🦾

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2021:

1405 ккал

Жир: 50,89г | Белк: 63,80г | Углев: 179,94г. Завтрак: Namet Hindi Salam, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Beyaz Peynir, Çay (Demlenmiş), Şekersiz Çay, Zeytin, Kepekli Ekmek, Maydanoz, Sucuk. Обед: Bim Çiğ Köfte. Ужин: Salçalı Makarna, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Перекус/Другое: Lipton Kiraz Sapı Çayı, Aşure, Şekersiz Türk Kahvesi, Kahve (Demlenmiş). подробнее ...

713 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка

Комментария

yeşil çaymı ?

26 авг 21 написано членом: orhanöztürk

Hayır. Maden suyu + kiraz sapı çayı çok güzel ödem arıyor deneyin🦾

27 авг 21 написано членом: busra ozturk

nasıl yaptınız acaba ?

27 авг 21 написано членом: yeis0

İlk olark kiraz sapı çayını yaptım az bir su ile başka bir bardakda da doğuk maden suyu ve çayı birleştirdim. İçine buz da atılabilir benim o an yoktu atamadım. Tadı da çok güzel oluyor.

27 авг 21 написано членом: busra ozturk

Çok teşekkürler deneyeceğimm

27 авг 21 написано членом: yeis0

✋

27 авг 21 написано членом: orhanöztürk


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

busra ozturk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

busra ozturk- Журнал, 26 авг 21

Оставить свой Комментарий

busra ozturk-Изменение Веса