Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
O_lozenkova
Журнал
05 июл 14
O_lozenkova- Журнал, 05 июл 14
Параметры Пользователя O_lozenkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2014
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2014:
1733 ккал
Жир: 71,83г | Белк: 53,06г | Углев: 232,74г.
Завтрак:
Стручковая Фасоль в Пикантном Сырном Соусе, Jardin Кофе Молотый, Сахар.
Обед:
Lucky Days's Молочная Карамель с Печеньем, Куриная Грудка (Филе) в Кляре, Белый Хлеб, Heinz Итальянский Кетчуп, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Пшеничная Каша, Jardin Кофе Молотый, Сахар.
Ужин:
Jardin Кофе Молотый, Сахар, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Пшеничная Каша, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%.
Перекус/Другое:
Янтарь Сыр Колбасный, Сахар, Jardin Кофе Молотый, Нектарины.
подробнее ...
1654 ккал
Упражнение:
Элипсоид программа 11 - 13 минуты, Отдыхать - 13 часа и 47 минуты, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
O_lozenkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю