Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k.edwards3
Журнал
26 авг 21
k.edwards3- Журнал, 26 авг 21
Параметры Пользователя k.edwards3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2021
74,0 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2021:
1456 ккал
Жир: 107,04г | Белк: 89,59г | Углев: 40,93г.
Завтрак:
Coffee, Cream (Half & Half).
Обед:
Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage and Cheese, Oscar Mayer Uncured Cheese Dog.
Ужин:
Factor Pork Tenderloin with Green Peppercorn Sauce.
Перекус/Другое:
Utz BBQ Flavored Pork Rinds, Catalina Crunch Cinnamon Toast, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk.
подробнее ...
2141 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k.edwards3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю