darwin14- Журнал, 26 авг 21

Параметры Пользователя darwin14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2021

84 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2021:

2260 ккал

Жир: 73,24г | Белк: 173,61г | Углев: 235,37г. Завтрак: Pastel de Queso, Manzanas Rojas Deliciosas, Peras. Обед: Soja Texturizada, Hardcore Whey Protein, Zanahoria, Chocoleit Puro Cacao Amargo en Polvo, Puro Cacao Amargo en Polvo, La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar , Maizena Almidón de Maiz, Batata, Huevo. Перекус/Другое: Fargo Prepizza, Coles Cocidas (Frescas), Paladini Jamón Cocido, Granja Iris Salchichas , Cormillot Arroz con Pollo, Savora Savora, Cebollas, Huevo, Dia Ricotta Magra. подробнее ...

1147 ккал

Упражнение: mancuernas - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

darwin14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

darwin14- Журнал, 26 авг 21

Оставить свой Комментарий

darwin14-Изменение Веса