MobileGoo- Журнал, 26 авг 21

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2021

87,0 кг Потеряно до сих пор: 33,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2021:

1355 ккал

Жир: 37,59г | Белк: 47,63г | Углев: 223,95г. Завтрак: Weight Watchers Multigrain Bread, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Bananas, General Mills Original Cheerios. Обед: Dimpflmeier Light Rye Bread, Beefsteak Tomatoes, maple leaf chicken bacon, Becel Light Margarine, Bananas, Lettuce. Ужин: Kraft Zesty Italian Salad Dressing (Calorie Wise), Grape Tomatoes, Fresh Express Iceberg Garden Salad, Cucumber (with Peel), Home Fries, Bacon, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes, 100% Whole Wheat Bread. подробнее ...

2521 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 6 минуты, Отдыхать - 14 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 26 авг 21

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса