Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
instagram @tcaarvv
Журнал
26 авг 21
instagram @tcaarvv- Журнал, 26 авг 21
Параметры Пользователя instagram @tcaarvv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bom dia! O mingau de todas as manhãs, com todas as fibras que eu mereço haha
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2021:
1277 ккал
Жир: 41,55г | Белк: 99,89г | Углев: 121,43г.
Завтрак:
Aveia em Flocos, Farinha de Linhaça Dourada, Whey 100% Pure Baunilha, Leite Ninho Forti+, Quinoa, Banana, Psyllium.
Обед:
Yoki Farofa Pronta, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida).
Ужин:
Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Перекус/Другое:
Tirolez Queijo tipo Cottage, Camil Biscoito de Arroz Integral com Pimenta, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha.
подробнее ...
20 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
instagram @tcaarvv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю