zapatista- Журнал, 26 авг 21

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2021

100,4 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 21,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2021:

1318 ккал

Жир: 66,86г | Белк: 63,97г | Углев: 116,09г. Завтрак: Apples, Roberto's Mexican Food Chorizo Burrito. Обед: Chicken or Turkey and Rice (Mixture). подробнее ...

2524 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 19 минуты, Отдыхать - 15 часа и 41 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 26 авг 21

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса