Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jimmiepop
Журнал
26 авг 21
jimmiepop- Журнал, 26 авг 21
Параметры Пользователя jimmiepop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Maintenance Day 69
Waist = 34 5/8"; Up 1/8"
Let's go!
#grindtime
"Confidence is only born out of one thing - demonstrated ability. It is not born of anything else. You cannot dream up confidence. You cannot fabricate it. You cannot wish it. You have to accomplish it."
- Bill Parcells
Target Waist = 32" - 34"
Target Scale = 195# +/- 5#
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2021:
3443 ккал
Жир: 199,19г | Белк: 144,13г | Углев: 223,89г.
Завтрак:
Butter (Salted) , Essential Everyday Deli Style American Cheese, Kroger Eggs (Large), America's Choice Bacon Thick Sliced, Bagel.
Ужин:
ShopRite Chopped Almonds, Baskin-Robbins Cake Cone, Baskin Robbins Butter Pecan, Quesadilla with Poultry and Cheese, Five Guys Little Fries, Five Guys Cheeseburger, Hellmann's Real Mayonnaise.
Перекус/Другое:
Publix Egg Bread (Challah).
подробнее ...
Набралось 5,1 кг за Неделю
28 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jimmiepop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю