TheLovelyMrsG- Журнал, 26 авг 21

Параметры Пользователя TheLovelyMrsG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2021

75,8 кг Потеряно до сих пор: 27,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2021:

1369 ккал

Жир: 103,10г | Белк: 92,94г | Углев: 22,97г. Завтрак: Coffee, Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Lucerne Heavy Whipping Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Обед: Italian Salad Dressing , Jason's Deli Big Chef Salad. Ужин: Salmon stuffed spinach and cheese. Перекус/Другое: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. подробнее ...

1585 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 30 минуты, Работа по Дому - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Apple Health - 13 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Another nickel in the bank! Let's go!

26 авг 21 написано членом: jimmiepop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TheLovelyMrsG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TheLovelyMrsG- Журнал, 26 авг 21

Оставить свой Комментарий

TheLovelyMrsG-Изменение Веса