Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tiggerlili1
Журнал
26 авг 21
tiggerlili1- Журнал, 26 авг 21
Параметры Пользователя tiggerlili1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2021
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2021:
1461 ккал
Жир: 34,97г | Белк: 42,17г | Углев: 80,71г.
Завтрак:
Tesco Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Starbucks Ham & Cheese Toastie, Cucumber, Heinz Seriously Good Light Mayonnaise, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Prime Cuts Honey Roast Ham, Warburtons Wholemeal Bread.
Ужин:
KFC Original Recipe Chicken Drumstick, Tesco Creamy Coleslaw, Tomatoes, Tesco Everyday Value Pickled Silverskin Onions, Morrisons Sliced Extra Mature Cheddar, Tesco Sweet & Crisp Side Salad.
Перекус/Другое:
Cadbury Dairy Milk, Shiraz Wine.
подробнее ...
1715 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tiggerlili1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю