Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gaikins
Журнал
26 авг 21
Gaikins- Журнал, 26 авг 21
Параметры Пользователя Gaikins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2021
88,1 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2021:
3593 ккал
Жир: 188,41г | Белк: 144,26г | Углев: 334,19г.
Завтрак:
Обычный Майонез, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Блины на Молоке, Almette Творожный Сыр Сливочный, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Хлеб Цельнозерновой, Белый Хлеб, Сыр Тильзитер.
Обед:
Морковь, Обычный Майонез, Салат Крабовый, Борщ, Котлета Рыбная, Картофельное Пюре.
Ужин:
Картофель Фри, Сосиска, Картофельные Чипсы, Макдоналдс Биг Тейсти.
подробнее ...
1779 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 14 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gaikins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю