Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
skirsti
Журнал
26 авг 21
skirsti- Журнал, 26 авг 21
Параметры Пользователя skirsti
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2021
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2021:
1026 ккал
Жир: 35,43г | Белк: 79,97г | Углев: 99,13г.
Завтрак:
Elovena Gluten Free Jumbo Wholegrain Oat Flakes, Сухие Семена Чиа, Alpro Soya Original, Rimi Sūris Light Cheese 15%, Соль.
Обед:
Петрушка, Огурец (без Кожуры), Капуста, Гречка Вареная, Birzu Duona”””, Куриная Грудка, Rimi Sūris Light Cheese 15%.
Ужин:
Elovena Gluten Free Jumbo Wholegrain Oat Flakes, Сухие Семена Чиа, Pieno Žvaigždės Ekologiškas Natūralus Jogurtas (Be Laktozės), Соль.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
skirsti-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю