Glaun- Журнал, 04 июл 14

Параметры Пользователя Glaun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2014

89,2 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2014:

2199 ккал

Жир: 90,76г | Белк: 140,58г | Углев: 195,84г. Завтрак: Baked Potato Stuffed with Cheese (Peel Eaten), Jenny Craig Breakfast Scramble. Обед: Tyson Foods Deli Slices Roast Beef, Kraft Miracle Whip Dressing, White Bread. Ужин: Baked Potato Stuffed with Cheese (Peel Eaten), Pork Loin (Tenderloin), Kraft Blue Cheese Crumbles, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, butter lett. подробнее ...

2601 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа и 22 минуты, Отдыхать - 5 часа и 38 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Glaun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Glaun- Журнал, 04 июл 14

Оставить свой Комментарий

Glaun-Изменение Веса