asiru- Журнал, 26 авг 21

Параметры Пользователя asiru | < Предыдущая Запись |Следующий >

...

52,3 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2021:

1481 ккал

Жир: 47,63г | Белк: 106,51г | Углев: 156,83г. Завтрак: Rainbow Miniluumutomaatti, Kesäkurpitsa, Arla Apetina Feta 3%, Saarioinen Kevyt Sinappi-Salaattikastike, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Arla Keso Raejuusto, Kahvi. Обед: Findus Ruusukaali, Rainbow Täysjyvä Fusilli, Kanakastikeeee. Ужин: Lohilo Cookie Dough. Перекус/Другое: Pirjon Pakari Hiivaleipä, Arla Keso Raejuusto, Luumut, Kanakastikeeee, Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie, Kahvi, Luumut, Piltti Mangoa. подробнее ...

1359 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asiru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asiru- Журнал, 26 авг 21

Оставить свой Комментарий

asiru-Изменение Веса