Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
she-ri-ta
Журнал
26 авг 21
she-ri-ta- Журнал, 26 авг 21
Параметры Пользователя she-ri-ta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2021
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2021:
1201 ккал
Жир: 53,49г | Белк: 71,94г | Углев: 112,85г.
Завтрак:
Dentyne Strawberry Sugarfree Gum, Nespresso Coffee, Sea Salt, Egg, Chives, Spray and Cook Olive Oil.
Обед:
Sea Salt, Cucumber (with Peel) , Pick N Pay Medium Fat Feta Cheese Plain, Sweet Red Peppers, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking).
Ужин:
Pea Soup, Crab Salad.
Перекус/Другое:
Nespresso Coffee, Naartjie, Lifestyle Food Chia Seeds, Woolworths Fat Free Plain Yoghurt.
подробнее ...
2781 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
she-ri-ta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю